Nerealna očekivanja
Koliko si se puta posvađala s partnerom oko toga što nije bio uz tebe u teškim trenucima ili što nije dovoljno empatičan kada si imala loš dan? Jesi li i dalje zbog toga ljuta? Zamjeraš li mu i još gore, izvlačiš li te 'propuste' svaki put kad se posvađate? Iako je važno imati podršku od partnera, postoji velika razlika između podrške i emocionalne obveze. Ne biste smjeli ovisti jedno o drugome, već jedno drugome biti dodana vrijednost. U zdravim vezama podrška se traži na način da se onog drugog zamoli za nju, odnosno da se verbaliziraju potrebe i emocije, no i da se ne očekuje od partnera da popravlja stvari. Preuzmi odgovornost za svoje emocije i ne očekuj od njega da te usreći. To je tvoj posao.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels