Što učiniti ukoliko kod sebe prepoznaješ toksičnu pozitivnost?
Počni malenim koracima. Već je velika stvar to što si prepoznala da si u krivu. Nastoj promijeniti perspektivu, pogled na svijet. To ćeš učiniti tako što ćeš početi koristiti drugačije rečenice u izražavanju svojih osjećaja, u komunikaciji s drugima i sa sobom.
Umjesto klišeja "Ne brini, bit će sve u redu", pokušaj s: "Vidim da si pod stresom. Mogu li ja nešto učiniti za tebe?".
Umjesto: "Poraz nije opcija", pokušaj sa: "Znam da je poraz težak, no vrijedno je iskustvo, važna lekcija i pomaže mi da rastem".
Umjesto: "Ako mogu ja, možeš i ti", pokušaj sa: "Svačije iskustvo je drugačije i to je sasvim u redu".
Ovih nekoliko savjeta pomoći će ti da se vratiš k sebi, zavoliš se upravo takva kakva jesi, ali i da poboljšaš svoje odnose s drugima. Ljudi koji te vole, najvrjednije su što imaš u životu. Nemoj ih izgubiti zbog nerealnog pogleda na svijet i osmijeha iza kojeg se krije samozavaravanje.