6. Kraj bez pozitivnog rješenja
Čak i ako ste postigli određeni napredak tijekom svoje svađe, teško se odvojiti od tih emocija. Ako možeš odvojiti vrijeme da se dodatno 'ohladiš' bilo bi idealno, ali svejedno je važno da svađa završi pozitivno.
"Zaključite svađu nečim ohrabrujućim i istaknite što je pozitivno napravila druga osoba u tom procesu. Na primjer, 'zahvaljujem što si me danas saslušao' ili 'zahvalan sam na otvorenoj komunikaciji i što mogu iskreno izraziti svoje osjećaje", kaže Ho. Ponekad je dovoljan zagrljaj ili stisak ruke. Bez obzira na svađu, druga osoba će poštovati tvoj izraz zahvalnosti i vaš odnos, čak i ako trebate dodatni razgovor da bi došli do pozitivnog rješenja za oboje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Pixabay)