Vodi dnevnik
U izazovnim životnim fazama preporučuje se u ruke uzeti bilježnicu i olovku te zapisivati svoje osjećaje i misli. Kad sve što se krije u tebi staviš na papir to će ti pomoći da osvijestiš gdje stvarno stojiš i da lakše analiziraš što je zapravo prošlo po zlu u tvojoj ljubavnoj priči koja je došla svojem kraju. Također, možeš lakše spoznati što si naučila iz tog odnosa i samog prekida. Pisanje dnevnika oduvijek slovi za terapeutski proces koji će ti omogućiti da budeš se pomiriš sa svojim emocijama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: KAKO BITI SRETAN