Prirodni dodaci prehrani
Biljni pripravci ili terapija biljem poznatija i kao fitoterapija može biti saveznik u borbi protiv oslabljenog ženskog libida. Konzumiranje dodataka kao što su ginseng, koji potiče izdržljivost organizma, može uvelike olakšati povratak u krevet s partnerom. Upravo se ginseng smatra jednim od najstarijih poznatih afrodizijaka koji budi uspavanu seksualnu želju. Lako je probavljiv, a poboljšat će i osjećaj ugode za vrijeme seksa.
U ayurvedi su poznati još mnogi biljni pripravci koji pomažu ženama s gubitkom libida, a među njima je i Kama Rani, dodatak prehrani koji olakšava postizanje orgazma i jača libido.
Tu je još i maca prah, koji su žene u Andama stoljećima koristile za jačanje libida. Maca sadrži velike količine joda koji podupire ravnotežu hormona kod žena. Ako se macu kombinira s tamnom čokoladom efekt će biti potpun, a afrodizijačka svojstva ovih sastojaka sigurno ćeš osjetiti.