Stres
Kao što smo već rekli, stres je veliki okidač za smanjenje seksualne želje kod većine ljudi. Ako radiš stresan posao, pokušaj u svoju rutinu uvesti razne tehnike opuštanja kako bi si dala oduška i kako bi se lakše upuštala u seksualne odnose. Masaža, adekvatan odmor, meditacija – sve to mogu biti odlične metode rješavanja stresa i jačanja libida.
Uz to, možeš u svoju prehranu uključiti dodatke prehrani i vitamine kao što su B-kompleks i ginseng. Ograniči unos rafiniranog šećera i umjetnih sladila i vrlo vjerojatno će se tvoje tijelo s vremenom početi buditi iz uspavanog sna i ponovno osjetiti seksualnu želju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa