Seksualni sram
Herzog kaže da negativne asocijacije na seks ili seksualnost mogu nekome otežati orgazam. Jedan veliki krivac je sram povezan s religijom. Na primjer, ako si odrasla u religioznom kućanstvu koje te je naučilo da su seks i užitak nešto čega se treba sramiti, to može biti nešto što je internalizirano i može utjecati na tebe čak i u odrasloj dobi.
Ovo su neke stvari na kojima će trebati malo više poraditi, posebno kako bi se oslobodila negativnih asocijacija koje vežeš sa seksom, a osim toga, od velike pomoći može biti razgovor sa seksualnim terapeutom koji ti može pomoći da se riješiš svog seksualnog srama, kaže Herzog.