Peta faza: Tuga
Kada se ljutnja počinje smanjivati tada započinje pravi proces tugovanja. U ovom trenutku polako počinješ prihvaćati situaciju i da se prekid dogodio. Možda nisi u potpunosti prihvatila da je došao kraj. Tuga je potpuno normalna nakon prekida veze i treba je očekivati. Ne samo da si izgubila voljenu osobu nego si izgubila osobu s kojom si bila "mi". Osim toga gube se i druge stvari u životu poput zajedničkih planova, dijela obitelji, zajednički prijatelji i sve što ste dijelili. Ovdje se mogu pojaviti osjećaji depresije, praznine i apatije. Očaj i sažaljenje mogu također izroniti. Ovo je faza u kojoj je jako teško krenuti dalje, ali je dobra vijest da iscjeljenje može započeti u trenutku kada se pojave ovi osjećaji. Važno je pojačati potporu oko sebe, staviti svoje potrebe i brigu o sebi na prvo mjesto, ako je potrebno i potražiti profesionalnu pomoć.
