Uploviti u bračnu luku jedna je od ljepših događaja u životu. Tada jedva čekaš da započne vaš zajednički život kao muž i žena očekujući pritom da će se nastaviti ona bajka s vjenčanja. I hoće, barem neko vrijeme, ali onda polako ulazite u rutinu koja sama po sebi nije ništa loše niti čudno, posve je prirodna, ali može dovesti do polaganog urušavanja odnosa.
U toj rutini možemo nesvjesno zanemarivati svoju bolju polovicu, ne čuti što nam govori jer provodimo vrijeme na telefonu, kritizirati ga i oko sitnica, umanjivati njegovu važnost i važnost onoga što radi. Ukratko odnos se može svesti na emocionalno ugnjetavanje koje vodi do ljubavnog brodoloma. Takva ponašanja ne dolaze preko noći, razvijaju se godinama i manifestiraju sarkazmom, kritikom, frustracijom i slabom komunikacijom oko stvarnih problema. Osoba koja ima izražena ovakva ponašanja prema svom partneru trebala bi razgovarati o svojim osjećajima i spriječiti daljnju frustraciju koja može učiniti još više štete.
Često nismo svjesni svoje toksičnosti, stoga ti donosimo obrasce ponašanja koji bi mogli tvoj divan brak pretvoriti u toksičnu vezu