Tko bi rekao!

'Krivci' iz sjene: Neočekivane namirnice koje smanjuju tvoj libido

Znaš i sama da su alkohol i 'junk food' glavni neprijatelji tvog libida, ali sigurno nisi ni pomišljala da tvoju seksualnu želju sustavno ubijaju i neke, puno zdravije namirnice

pexels-ron-lach-10067945.jpg
Foto: Pexels

Soja

Ova zdrava namirnica može biti toksična za tvoju seksualnu želju. Ako si vegetarijanka ili veganka i konzumiraš puno soje u njezinim raznim oblicima poput tofua, miso paste ili tempeha, imaj na umu da možda svojom prehranom ubijaš želju za seksom. Naime, soja ima negativan utjecaj na ženske hormone i smanjuje njihovu razinu što dovodi do smanjene seksualne želje. To ne znači da ne smiješ konzumirati soju, ali probaj biti umjerena.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
3/6