Solo igra ne utječe na izvedbu u krevetu
Masturbacija, muška ili ženska, zdrava je na više razina. Osim što pozitivno utječe na naše fizičko zdravlje, pomaže nam da otpustimo stres i naučimo više o svom tijelu i tome što nas uzbuđuje. Koliko je kome solo igre dovoljno vrlo je individualna stvar, ali treba priznati kako samozadovoljavanje ipak može imati utjecaja na vruće igrice u paru. Naime, ako se u ovoj praksi koristi pornografija, što češće čine muškarci, moguće je da naviknemo naš mozak pa nam postane moguće uzbuditi se uvijek samo na istu i točno određenu stvar ili scenarij. Također, ako je masturbacija česta, moguće je da se naše tijelo navikne na uvijek isti pritisak ili način dodira pa možemo imati problema kad u ovo uključimo i našeg partnera ili partnericu.