Okosnica gotovo velikog dijela ženskog života je menstruacija. Svjesno ili nesvjesno njezin ritam, obim, dinamika, te kada, kako i zašto, igra neopisivo važnu ulogu u oseki hormonskih mijena. Dolazak menstruacije mnogima donosi ushićenje, mnogima bol i tugu zbog neostvarenog majčinstva. Često predstavlja vrijeme ženske introspekcije, razdoblje sabiranja proteklih zbivanja, kada se žena okreće sebi.
Menstruacija, ginekološkim rječnikom gledano predstavlja cikličko ljuštenje maternične sluznice ukoliko nije došlo do začeća. Ne dolazi do zgrušavanja menstruacijske krvi, tamnije je boje od krvi koju zamjećujemo kada krvarimo iz rana na tijelu. Pod urednim ciklusom smatra se onaj koji je stabilan, u kojem do menstruacijskog krvarenja dolazi svakih 21-35 dana u trajanju do najviše 7 dana. Na stabilnost ciklusa utječe čitav niz čimbenika od dobi, načina života, životnog noćno-dnevnog ritma, izloženosti stresu i količini masnog tkiva. Smatra se da prosječna žena tijekom svog života krvari oko 2000 dana u svojih prosječnih 400 menstruacijskih ciklusa, odnosno oko 6-7 godina. Njezin ritam često se usklađuje s ritmom mjesečevih mijena, tada ovulacija nastupa u vrijeme punog mjeseca, dok krvarenje započinje s novim mjesečevim ritmom. Lučenjem hormona (znoj, žlijezde slinovnice) žena unutar istog domaćinstva dolazi do sinkronizacije njihovih ciklusa.
Menstruacija često nosi nepotrebne stigmatizacije, često predstavlja sinonim za sram, neugodu, bol i ženinu tjelesnu nemoć. Spolno sazrijevanje i uspostavljanje nove hormonalne igre u ženskom tijelu rezultira kako tjelesnim promjenama tako i dolaskom menstruacije i fizičkim dokazom spolne zrelosti. Nemogućnost prihvaćanja ovih promjena izaziva sram.
Suvremena dinamika izabranog načina života, stavlja brojne moderne žene u situaciju da nemaju vremena za svoju menstruaciju, negirajući je stavom i načinom života. Dostupnost kontinuirane hormonske terapije omogućuje smanjenje broja ciklusa u godini, ali i duljine i obima menstruacijskog krvarenja.
Seksualni odnosi za vrijeme menstruacije
Prihvaćanjem naše menstruacije, shvatit ćemo da nismo fizički nemoćne i ne-reproduktivne tijekom njezinom razdoblja. Spolnost ne nestaje tijekom menstruacijskog ciklusa, naprotiv, moguća je ukoliko otklonimo sve kulturološke prepreke o nečistoći menstruacijske krvi. Svjesnost sebe i partnera o tjelesnim izlučevinama, o njihovoj boji, mirisu i izgledu omogućiti će normalan spolni odnos. Moramo biti svjesni da nije sve isto tijekom menstruacije i prihvaćanjem ovih istina tijek odnosa ne mora imati nikakve prepreke. Pojedinim žena zbog hormonske igre raste libido tijekom menstruacije i osjećaju snažnu potrebu za seksom. Ostale jednostavno umiruje spoznaja o vrlo maloj mogućnosti začeća što izrazito potiče njihov nagon.
Ukoliko se upuštate u odnos s vama nepoznatim spolnim partnerom morate imati na umu da je mogućnost zaraze tijekom spolnog odnosa u vrijeme menstruacije znatno veća, upravo zato jer krv predstavlja izvrsno hranilište za sve mikroorganizme, ali i otvorenost materničnog grlića omogućuje lak i brzi prodor u gornji dio ženskog spolnog sustava. Stoga provjerite svog spolnog partnera i zaštitite se. S medicinskog stajališta, važno je redovito održavanje tjelesne higijene pogotovo tijekom menstruacijskog krvarenja, redovito mijenjanje uložaka svakih nekoliko sati, pogotovo tampona kojim se preporučuje mijenjanje barem svakih 6 sati. Redovito kupanje i tuširanje ne uzrokuje nikakve komplikacije. Donje rublje neka bude pamučno i mijenjajte ga redovito kao i ručnike.
Poliklinika dr. Marton
A. Hebranga 20
10 000 Zagreb
tel. 01 48 11 336
www.ginekologija-marton.hr