Prihvati kraj
Iako je primamljivo zadržati nadu da ćete se možda pomiriti, u većini slučajeva vjerojatnost da se to dogodi je mala. Kao rezultat toga, najbolje je početi prihvaćati da je veza gotova i da je vrijeme da se krene dalje. Ako ne prihvatiš da je veza gotova, zaglavit ćeš u limbu čekajući i nadajući se da će bivši shvatiti pogreške i poželjeti se vratiti. No, to se rijetko dogodi.
Isto tako, nije dobro trošiti vrijeme na pretjerano analiziranje što je pošlo krivo ili kako si ga mogla zadržati. Uvijek je dobra ideja razmisliti o svojim pogreškama, stalno ponavljanje istih misli može te držati na jednom mjestu. Budi strpljiva prema sebi, ali prihvati kraj i pusti da srce dođe na pravo mjesto.
Poveži se s drugim ljudima
Iako je možda primamljivo ostati u krevetu i žaliti sebe, ovo ipak nije zdrav odgovor na prekid. Umjesto toga, postavi si cilj da se povežeš s drugim ljudima. Odvoji vrijeme i nazovi obitelj i prijatelje te potakni zajednička druženja. Nikad nemoj podcjenjivati snagu smijeha i zabave s drugim ljudima koji te vole i podržavaju. Ne samo da je to izvrstan način zacjeljivanja, već pomaže i da ne razmišljaš o bivšem.
Također razmisli koga možeš nazvati kada se osjećaš loše i trebaš podršku. Isto tako razgovor s prijateljima o bivšoj vezi može biti katarzičan. Može ti pomoći da shvatiš svoje osjećaje i pomiriš se s onim što se dogodilo. Samo nemoj pretjerati i umoriti ljude tim razgovorima. Osluhni što drugi imaju za reći i budi podrška svojoj obitelji i prijateljima.