Možda ćeš se osjećati više bezvoljno
Seks je dijelom fizički, dijelom psihički. "Kada ljudi imaju seks, obično imaju kontakt koža na kožu, a ova vrsta kontakta je prvi primarni način na koji se mi kao ljudi tješimo i povezujemo (još kao bebe s našim majkama)", kaže Cooper. "Seksualna povezanost pruža partnerima mnoštvo milovanja i dodira od kože do kože te može pomoći u regulaciji raspoloženja jedno drugome", oslobađanjem hormona oksitocina. Dr. Streicher također kaže da seks može poboljšati raspoloženje kroz endorfine koji podižu raspoloženje. Bez prednosti ovih prirodnih poticaja, mogla bi se osjećati slabo i više bezvoljno - ali to ne znači da ćeš postati klinički depresivna.
Iako su studije pokazale da su depresija i nedostatak seksa povezani, to odražava povezanost, a ne uzrok i posljedica. "Ako ste zdrava osoba i prestanete imati seks, nećete zbog toga postati depresivni", kaže dr. Streicher. "Možda ste depresivni jer vas je partner varao i vaš život je sada u kaosu, ali specifičan nedostatak seksualne aktivnosti ni na koji način neće uzrokovati kliničku depresiju, iako postoji visoka korelacija."
