Realistično razmišljaj o prošlosti
Nakon kraja ljubavi kreće razmišljanje o prošlosti, ali onda se većina ljudi prisjeti samo dobrih stvari, a zaboravi na loše. Možda se radi o drugačijem sustavu vrijednosti ili životnom stilu, ali i čestim svađama. "Možda si prvo pomislila 'to putovanje je bilo fantastično'. No, zaboravila si da niste razgovarali 24 sata jer ste se posvađali kada je avion sletio. Podsjeti sebe da si se osjećala tjeskobno jer tvoj partner nikada nije dolazio na vrijeme. Ustvari usmjeri se prema lošem jer tvoj um ćete uvijek vraćati samo na dobre stvari. Zadrži realnu sliku o vašoj prošlosti", podsjeća Winch. Prisjeti se cijele vaše veze kako bi u budućnosti mogla izbjeći slične situacije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash