Najveća tajna dobrog seksa
Sigurno se pitaš o čemu se radi, ali važno je da opet razmisliš o vježbanju (ako si odustala u posljednje vrijeme). Vježbanje je izvrstan način da poboljšaš svoj seksualni život. "Vježbanje ne stimulira samo tijelo, nego i živčani sustav i mozak. Dakle tvoj kardiovaskularni sustav poboljšava cirkulaciju i krv ide na prava mjesta. Također ćeš biti bolje raspoložena podići jer ćeš smanjiti stres i podići će ti se samopoštovanje. Vježbanje stvara osjećaj ponosa i postignuća, a onda ćeš se osjećati sjajno", dodaje Bergman za Shape.com.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash