Učini prvi korak
Istraživanje sa Sveučilišta Virginia pokazalo je da je glavni prediktor bračne sreće razina emocionalnog angažmana supružnika. Vi ste sretan par ako kvalitetno provodite zajedničko vrijeme. No, ako se osjećate nepovezano, vaš odnos i seksualni život će patiti. Obično se događa da se osoba treba osjećati blisko sa svojim partnerom kako bi bila inspirirana za vođenje ljubavi, a druga treba seks da bi se osjećala blisko, objašnjava Berman. Kako prekinuti taj začarani krug? Bergman predlaže da napraviš prvi korak.
"Učini nešto jednostavno, na primjer zahvali partneru jer je iznio smeće. Kada osjeti tvoju zahvalnost, to će biti trenutak u kojem ćete se povezati", kaže dalje. Tvoj će se partner početi tebi prilagođavati, a veća je vjerojatnost da ćeš ga željeti.