Fizička aktivnost poboljšava libido
Vježbanje je važno za naše cjelokupno zdravlje, a oslobađa i endorfine – hormone koji su zaslužni za dobro raspoloženje. Kada se osjećamo dobro, emocionalno i fizički, to pozitivno utječe i na naš seksualni nagon stoga se redovita fizička aktivnost svakako preporuča ženama u postmenopauzi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels