Krivnja zbog mržnje prema sebi
"Ne zaslužujem biti sretna" - ovo je četvrti i ujedno najopasniji tip krivnje. Krivnja zbog mržnje prema sebi itekako narušava ljubavni odnos. Ljudi koji pate od ovog osjećaja krivnje imaju problema s vjerovanjem da su vrijedni ljubavi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
"Oni mogu imati nisko samopoštovanje i boriti se s osjećajem manje vrijednosti", kaže psiholog David Tzall za Best Life. "Također mogu biti prekritični prema sebi i teško prihvaćati komplimente ili povratne informacije od partnera,a s vremenom ovakva ponašanja mogu opteretiti odnos", dodaje.
Ako si prepoznala kod sebe neke od elemenata ove vrste krivnje, smanjit ćeš ju ili možda čak i potpuno iskorijeniti, usredotočiš li se na svoja postignuća i prisjetiš li se svojih kvaliteta.
Foto: Pexels