Istraži svoje tijelo
Bez obzira na to pripremaš li se za seksi Valentinovo ili pak samo pokušavaš poraditi na vlastitom samopouzdanju u krevetu, tvoje 'seksualno blagostanje' trebalo bi ti biti jedan od prioriteta. Seksualni užitak je važan dio blagostanja i pomaže nam da se osjećamo dobro. To pokreće čitav niz procesa u našem tijelu i pomaže da se riješimo stresa. Jačanje seksualnog samopouzdanja počinje od tebe. Želiš li uživati u seksu i svim užicima koje on donosi, moraš poznavati svoje tijelo. Upravo zato, nemoj se bojati eksperimentirati i uživati u solo seksu i samozadovoljavanju. Na taj ćeš način bolje upoznati svoje tijelo i shvatiti što ti odgovara, a što ne.