Gore-dolje
Ovo je osnovni pokret 'kaubojke', no ne moraš ga izvoditi striktno tako. Mijenjaj kut - nagni se prema naprijed ili natrag, lijevo ili desno, brzinu, položaj nogu (čučni, raširi jednu nogu, klekni) no, pritom pazi da ti ne ispadne van. Ako se i dogodi jako oprezno sjedaj natrag na njega.
Tekst se nastavlja ispod oglasa