Seksualni život važan je dio svake veze i pozitivno utječe na odnos između partnera jer povećava intimu te omogućuje bolju i dublju povezanost. No jesi li znala da seks može pozitivno utjecati i na tvoje fizičko i mentalno zdravlje?
O prednostima urednog vođenja ljubavi provedena su brojna istraživanja, a znanstvenici su otkrili kako redoviti seksualni odnosi uistinu pozitivno utječu na naše zdravlje. Studije su pokazale da nam zdrav seksualni život poboljšava raspoloženje i pomaže nam da se osjećamo ispunjeno, a može i smanjiti stres, popraviti kvalitetu sna pa čak i ublažiti bolove.
Izvor: Giphy
Blagodati redovitog seksa su višestruke pa ga svakako nastoj prakticirati što češće, sama ili s partnerom. Neke od najvažnijih i pomalo neočekvinih prednosti koje seks može imati za tvoje zdravlje otkrivamo ti u nastavku.