6. Vježbanje sa sobom
Ponavljanje je majka znanja. Poput vožnje automobila ili sviranja instrumenta, kako biste postali dobri u novoj vještini, vi morate vježbati - a to se odnosi i na seks. Kako biste iskusili svoju super seksualnost, trebate vježbati sve dok se učenje ne usadi u vaš um i tijelo, i vaši odgovori postanu automatski. Uz vježbu, neuronski putevi koje stvara vaše tijelo postaju prohodniji. I kad opet iznova koristite dublje disanje, zvukove i pokrete, oni postaju prirodniji i jednostavniji. Kako vam se ove sposobnosti pretvaraju u naviku, postajete sve stručniji u postizanju orgazma.
Kao i kod sviranja glazbenih instrumenata, trebate ovladati sviranje na vlastitom instrumentu, prije nego budete spremni zasvirati u duetu. Samostalna vježba, odnosno masturbacija (kako god želite, rukama, vibratorom...) dat će vam osnovna znanja uz koja će seks s partnerom postati vrhunsko iskustvo. Igrajte se svojim instrumentima i postanite vješti u vlastitoj seksualnoj glazbi. To ne znači da se ne biste trebali igrati i vježbati s partnerom, već da bi uz to trebali poraditi i na vlastitoj vještini sami.