Nisu postavili granice
Postaviti osobne granice jednako je važne koliko i ukrotiti vlastiti ego. No mnogi ih ne uspiju postaviti prije, nego što ih drugi prijeđu, što može dovesti do velikih problema, na koncu i do propasti veze, kaže za spomenuti portal psihoterapeut za parove Lee Phillipsu. "Moji klijenti nerijetko žale jer nisu postavili osobne granice i bili jasni u tome što im treba u vezi. Zbog toga su se s vremenom izgubili u partnerovim potrebama i to je dovelo do nedostatka brige o sebi", objašnjava.
Phillips savjetuje svim parovima da postave osobne granice na početku veze i tijekom nje, kada je to potrebno.
"Daj prioritet vlastitim potrebama i vrijednostima i postavi granice vježbajući reći 'ne'", predlaže Phillips. "Zapitaj se: 'Koji su moji osobni ciljevi i vrijednosti u vezi? Želim li provoditi više vremena s prijateljima i/ili obitelji?' Reci to partneru. Što se više podsjećaš na svoje vrijednosti i planove, to je vjerojatnije da ćeš im dati prioritet, a time i biti zadovoljna. Isto vrijedi i za partnera", zaključuje.
