Seks je sastavni dio svake veze, a dobar seks ne samo da povezuje partnere, pojačava osjećaj intimnosti i vezu dovodi na novu razinu, već je i dobar za nas i naše zdravlje. Seks nije samo zabava - svaki orgazam oslobađa bujicu hormona oksitocina, koji poboljšava naše raspoloženje, a redoviti spolni odnosi mogu poboljšati zdravlje srca, smanjiti stres i depresiju, povećati naše samopouzdanje i pomoći nam da bolje spavamo.
A kada govorimo o zaista dobrom seksu, barem onome što brojni stručnjaci smatraju dobrim seksom, to nema veze s ludim seksualnim položajima ili seksualnim iskustvom. Za dobar seks, važno je znati što tebe, ali i tvog partnera najviše uzbuđuje, a za stimulirajući i zadovoljavajući seks važno je vrijeme, komunikacija i spontanost.
S time se slažu i stručnjakinje, klinička psihologinja i psihoterapeutkinja Bea Jaffrey i psihijatrica i seksualna terapeutkinja Mary Jo Rapini, koje su za Marie Claire podijelile savjete za dobar seks, od kojih su mnogi potkrijepljeni i raznim provedenim istraživanjima. U nastavku donosimo deset savjeta koji će ti pomoći da ponovno zapališ iskru između sebe i svog partnera, ali i sebi i njemu priuštiš najbolji seks u životu.