Trud se isplati

Želiš dotjerati figuru? Evo kako to čini omiljena nam 'prijateljica'

Iako je u šestom desetljeću života, Jennifer Aniston izgleda bolje od puno mlađih kolegica pa smo saznale koje su tajne njezine savršene linije

profimedia-0493713750.jpg
Foto: Profimedia.hr

Prehrana

"Ujutro kada se probudim, popijem čašu tople vode s limunom, a potom pojedem avokado i jaja ili shake ili zobene pahuljice s bjelanjkom", otkriva Jennifer dodajući kako pjenu od bjelanjka umuti u zobene pahuljice pred kraj kuhanja i to im da posebnu teksturu. Za ručak jede povrće, salate i neku proteinsku namirnicu, a za večeru, kaže, isto to. Za međuobrok će pojesti jabuku ili orašoide.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

No, postoje dani kada jede što god hoće, a obožava meksičku kuhinju. Inače, Jennifer je pobornica isprekidanog posta, a rekla je da najveće rezultate vidi kada prakticira dinamiku 16-8, odnosno ne jede 16 sati.

3/4