Grožđe
Grožđe je bogato antioksidansom resveratrolom. Istraživači su otkrili da resveratrol pomaže u zaštiti kože od UV oštećenja i raka kože. Također je bogat izvor vitamina C, K, folata i minerala poput kalcija, kalija i fosfora. Osim toga, ekstrakt sjemenki grožđa pomaže kod pomlađivanja, zaštite i zacjeljivanja kože. Svakako ga trebamo uvrstiti u prehranu ovo ljeto, a možemo napraviti i masku.
Maska: Oguli grožđe, a zatim ga stavi na kožu te nakon desetak minuta isperi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Pixabay)