4. Nemoj prečesto prati lice
Primamljivo je čistiti lice raznim proizvodima nekoliko puta na dan kako bi ti kože izgledala matirano, no to nekada može izazvati kontraefekt. "Kod prekomjernog čišćenja uklanjaju se zaštitna prirodna ulja koja tvoju kožu čine suhom i zategnutom", kaže dr. Shainhouse. Tvoja koža ne može proizvesti vlastitu vlagu, te reagira na suhoću lučeći još više masnoća. Da bi zaustavila ovaj ciklus lice čisti samo ujutro, navečer i nakon treninga.
Tekst se nastavlja ispod oglasa