Kako njegovati nokte nakon skidanja trajnog laka?
Skinula si trajni lak i otkrila da stanje nije bajno? Bez panike! Evo što možeš poduzeti da vratiš nokte u formu:
Skrati ih
Možda zvuči kontraintuitivno ako želiš duge nokte, ali prvi korak je skraćivanje. Oštećeni, lomljivi nokti lakše će pucati ako su dugi. Drži ih kratkima i uredno oblikovanima, po mogućnosti zaobljeno, kako bi smanjila rizik od zapinjanja i daljnjeg lomljenja. Kako savjetuje manikuristica Harriet Westmoreland, globalna ambasadorica brenda OPI, koristi finu rašpicu umjesto grickalice, rašpajući uvijek u jednom smjeru kako bi izbjegla listanje.
Hidratacija je zakon
Dehidracija je glavni neprijatelj noktiju nakon trajnog laka. Aceton i sam lak mogu izvući vlagu iz noktiju i okolne kožice. Zato je ključno redovito ih hidratizirati.
- Ulje za kutikule: Postat će tvoj najbolji prijatelj. Biraj hranjiva ulja poput jojobinog, arganovog, bademovog ili ulja s vitaminom E. Poznati proizvodi poput CND SolarOil ili Dadi Oil često se preporučuju. Nanesi ulje barem dva puta dnevno, temeljito ga umasiravajući u nokatnu ploču i kožicu oko noktiju. Ne zaboravi – zdrava kožica znači zdraviji novi nokat!
- Krema za ruke i nokte: Koristi bogatu, hidratantnu kremu za ruke nekoliko puta dnevno, posebno nakon pranja ruku.
Ojačavanje izvana
Dok se nokti oporavljaju, pruži im dodatnu potporu.
- Lakovi za jačanje: Investiraj u kvalitetan lak za jačanje noktiju. Proizvodi poput Orly Nail Defense, OPI Nail Envy ili Essie Treat Love & Color sadrže sastojke poput keratina, proteina ili kalcija koji pomažu obnoviti strukturu nokta i pružaju zaštitni sloj. Nanesi ga prema uputama, često kao kuru od nekoliko dana ili tjedana. Možeš ga nositi samostalno ili kao bazu ispod običnog laka (ako već ne možeš izdržati bez boje).
- Profesionalni tretmani: Razmisli o profesionalnim tretmanima poput IBX sistema koji prodire u nokat i jača ga iznutra. Raspitaj se u salonima koji nude takve usluge.
Daj im oduška
Koliko god bilo teško, pokušaj napraviti pauzu od bilo kakvog laka, uključujući i onaj obični, barem na nekoliko tjedana. To će omogućiti noktima da se potpuno oporave i da tretmani za njegu bolje djeluju. Nokti ne "dišu" u doslovnom smislu (kisik dobivaju putem krvotoka), ali pauza od kemikalija i pokrivanja može pomoći u procjeni njihovog stvarnog stanja i omogućiti dubinsku hidrataciju.
Pazi što jedeš (i piješ!)
Ljepota dolazi iznutra, a to vrijedi i za nokte. Pobrini se da tvoja prehrana bude bogata proteinima, vitaminima (posebno biotinom – vitamin B7) i mineralima poput cinka, željeza i kalcija. Pij dovoljno vode! Ako sumnjaš na nutritivne nedostatke, posavjetuj se s liječnikom prije uzimanja suplemenata.
Budi nježna
Dok su nokti slabi, izbjegavaj grube poslove golim rukama. Nosi zaštitne rukavice prilikom čišćenja ili pranja suđa kako bi ih zaštitila od vode i agresivnih kemikalija. Također, izbjegavaj koristiti nokte kao alat za otvaranje ili struganje.
Ne diraj kožicu
Manikeri često potiskuju ili čak režu kožicu oko noktiju (kutikulu). Dermatolozi upozoravaju da je kutikula prirodna barijera koja štiti korijen nokta od infekcija. Nemoj je rezati! Radije je nježno poguraj drvenim ili gumenim štapićem nakon tuširanja ili kupke, kada je omekšana, i obavezno je nahrani uljem.