Najbolja prirodna ulja za zaštitu od sunčevih zraka
Prva stvar koju morate znati da nisu sva ulja jednaka te da ta ulja, neka imaju viši, druga niži zaštitni faktor, no neka ne štite i od UVA i UVB zraka. Krenimo redom...
Ulje sjemenki čileanskih malina: SPF 28-50
Hladno prešano ulje sjemenki čileanske maline ima sposobnost apsorbiranja UVA, UVB zraka (290-320 nm) i UVC zraka (100-290 nm), odnosno procijenjeni prirodni SPF 25-50. Zbog visokog sadržaja vitamina E (560 mg/100 g) ima snažno antioksidacijsko, a zbog sastava masnih kiselina i protuupalno djelovanje, te se može koristiti kod svih tipova kože koje zahtijevaju dodatnu njegu, za tretiranje bora, strija, ekcema, dermatitisa i općenito svih upalnih stanja kože.
Hladno prešano ulje čileanske maline štiti od ovog spektra snagom koja se može usporediti s titanijevim dioksidom, što izraženo u faktoru zaštite (SPF) iznosi od 28 do 50, prema navedenoj znanstvenoj studiji. Varijacija SPF od 28 do 50 ovisi o nizu čimbenika rasta same biljke (stupanj vlage, sunca, kvaliteta zemljišta).
Ulje sjemenki mrkve: SPF 38-40
Bogato je beta-karotenom, vitaminima A i E, te provitaminom A, ima protuupalno, antiseptično i jako antioksidativno djelovanje. Potiče sintezu melanina te se zbog toga koristi u preparatima za sunčanje. Kad se nanosi na kožu razrijeđeno baznim uljem (nosećim, ili na engleskom carrier – služi kako bi se razrijedila esencijalna ulja, prije nego što se nanesu na kožu), primjerice kokosovim ili maslinovim, pruža prilično dobru zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom od 38 do 40. Korisno je u proizvodima za njegu i nakon sunčanja kao i za tretiranje opekotina, suhe i ispucale kože.
Ulje čileanskog lješnjaka: SPF 10-30
Usprkos nazivu, čileanski lješnjak (Gevuina avellana) nije srodnik europskog lješnjaka. Zbog visokog sadržaja oleinske kiseline, pogodno je za sve tipove kože. Sadrži mnoge vitamine, minerale, lipide, sterole i antioksidanse. Vrlo brzo se upija, te hrani i omekšava kožu. Bogato je vitaminom A, koji potiče regeneraciju stanica, te vitaminom E koji djeluje kao antioksidans. Ovo ulje posjeduje prirodnu UVA i UVB zaštitu (procijenjeni prirodni SPF je od 10-30), te je popularan u zaštiti od sunca. Brzo prodire u kožu, ostavljajući je mekanom i obnovljenom, te se može naći u brojnim preparatima za njegu (anti-age, njega usana, njega kose, zaštita od sunca, preparati nakon brijanja, dječja njega, …). Osobito se preporučuje kod prevencije fotostarenja kože i pomoći kod kože pod stresom raznih čimbenika iz okoliša.
Ulje pšeničnih klica: SPF 20
Riječ je o hladno prešanom ulju bogatom karotenima, a sadrži i gotovo sve vitamine grupe B, te vitamine E(Sadrži najmanje 2,8 mg vitamina E po gramu ulja), D i K. Sadrži pretežito linolnu kiselinu i do 7% omega 3 masnih kiselina. Ulje pšeničnih klica, osim što štiti od zraka sunca (SPF 20) stimulira izmjenu tvari, štiti stanice kože od oštećenja, dokazano smanjuje nastanak i djelovanje bora, dubinski hrani i regenerira kožu, a koristi se i u njezi upalnih kožnih bolesti, poput psorijaze i ekcema, zatim za njegu kože nakon opeklina i ozljeda te za tretiranje ožiljaka.
