Jedeš previše jaja
Iako su jaja izvrstan izvor bjelančevina, mogu izazvati suhoću kože kada se jedu u prekomjernoj količini. Jaja su bogata vitaminom A, a ako ga unosiš previše, to može negativno utjecati na tvoju kožu. Dobra vijest je da se zbog kože ne moraš odreći jutarnjih jaja u bilo kojem obliku, samo pazite da dnevno ne jedeš više od 3 jaja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa