Bez previše proizvoda, ali više željeza i vitamina E
Nemoj koristiti puno proizvoda za kosu
Proizvodi za stiliziranje kose (silikon, pjena, lak…) „lijepe“ se za kosu i teško ih je isprati, a jednom kada kosa postane zasićena njima – uopće ne sjaji. Zato smanji korištenje pjene i laka.
Jedi željezo i uzimaj biotin
Željezo i biotin važni su za ljepotu kose, kože i noktiju. Ako ti fali željeza u prehrani, vjerojatno ćeš imati beživotnu kosu. Dodaj malo više namirnica bogatih željezom u prehranu, pa će ti kosa i koža izgledati bolje.
Potraži vitamin E
Šamponi i regeneratori koji sadrže vitamin E odlični su za kosu i pojačat će njen sjaj.
Tekst se nastavlja ispod oglasa