Jedna od najljepših žena svijeta, zaštitno lice Diora, supermodel Gisele Bündchen njeguje jednu od najjednostavnih beauty rutina. Istina, majka priroda ju je obdarila odličnom genetikom i nema potrebe previše "petljati" po dobro napravljenom poslu, no ipak ona je žena kojoj je posao vrhunski izgledati, što znači da njezine savjete vrijedi poslušati kada je u pitanju njega kože i tijela.
Majka jedne djevojčice i jednog dječaka te žena najpopularnijeg američkog sportaša Toma Bradyja u srpnju će napunuti 40 godina. Užitak je gledati koliko neopterećeno ova Brazilka živi i prihvaća starenje, što je vrlo vjerojatno jedan od ključnih faktora njezine ljepote. U nastavku pročitaj o njezinoj beauty rutini i primijeni savjete na sebi. Manje je uvijek više.
Lice čisti samo vodom
"Svoje lice perem samo običnom vodom", priznala je za Allure Gisele. Čini to ujutro kada pere zube i navečer prije spavanja. No, dodaje, ne mora djelovati kod svakoga jer nemamo svi istu kožu. Nečija zahtijeva više njege.
Beauty rutina
Nakon što vodom opere lice, Gisele na njega nanosi serum, hidratantnu kremu i kremu za područje oko očiju. To čini ujutro i navečer. Po potrebi napravi i eksfolijaciju.
"Svaka koža je drugačija pa svatko za sebe treba pronaći kvalitetne proizvode koji joj odgovaraju", objašnjava supermodel.
Njega kože od ranih dana
"Briga o koži cjeloživotni je posao. Naučila sam da, želim li kasnije u životu imati zdravu kožu, njezina njega mi mora biti prioritet u mladosti", objasnila je Gisele za Allure.
O starenju
"Starenje je predivan, prirodni dio života, no isto tako može biti izazovan. Vidim promjene na svojoj koži koje dolaze s godinama. Kada se zagledam u njih, vidim odraz svega što sam prošla i dosad doživjela i osjećam zahvalnost. Što sam starija to mi je udobnije u svojoj koži i zahvalna sam sa svako iskustvo, svaku godinu svog života", rekla je za spomenuti portal.
Briga o sebi
Osim dobre stare vode i preparativne kozmetike, za ljepotu je od izuzetne važnosti stanje duha. "2017. sam prolazila kroz izazovno životno razdoblje i tada sam počela prakticirati jogu i meditaciju. U tome treba biti redovit i ustraan. Ljudi meditiraju već tisućama godina zato št je to divan alat koji te dovodi k samoj sebi. Što više prakticiraš meditaciju i ulaziš dublje u nju, to je ona čudesnija", otkriva supermodel te dodaje kako joj je meditacija pomogla da bude bolji roditelj.
"Bitno je napraviti nešto za sebe kako bi imala nešto za dati drugome. Ustajem pola sata prije svih i meditiram. To čini moj svijet drugačijim. Isplati se. U suprotnom nastaje kaos", kaže Gisele.