Hladan vjetar, niske temperature, suh zrak od grijanja u kući, nešto od čega ne možemo pobjeći u ovim zimskim mjesecima - sve ovo može intenzivirati suhoću i dehidraciju kože, bilo da je ona prirodno suha, normalna ili čak masna.
Želite li izbjeći neugodan osjećaj zategnute kože morate joj posvetiti posebnu pažnju. Za suhu kožu nisu potrebni skupi kozmetički preparati, nisu potrebne čak ni obične kupovne kreme. Lijek možete pronaći i u svojoj kuhinji!
1. Soda bikarbona
Soda bikarbona na vrhu je najučinkovitijih kućnih lijekova za tretiranje suhe kože koja svrbi. Ako osjećate zategnutost i svrbež kože, pripremite toplu kupku u koju ćete dodati jednu šalicu sode bikarbone. Nemojte u kadi biti dulje od 30 minuta, nakon što završite s kupanjem nježno se obrišite mekanim ručnikom ili jednostavno ostavite da se koža osuši na zraku. Za tretiranje jako suhe kože, napravite smjesu od vode i soda bikarbone i nanesite na oštećena područja te isperite nakon nekoliko minuta.
2. Zob
Osim što je savršen odabir za doručak, zob je i vrlo učinkovit sastojak u njezi kože. Bogat je izvor vitamina E, antioksidanasa i antiupalnih tvari koje ublažavaju suhoću i iritaciju kože. Šalicu mljevene zobi možete dodati u toplu kupku ili pak napravite smjesu s vodom i nanesite na oštećena područja te isperite nakon nekoliko minuta. To će nahraniti kožu i ublažiti iritacije.
3. Aloe vera
Pozitivni učinci aloe vere u njezi kože nadaleko su poznati. Naime, aloe vera sadrži antiupalna i antifungalna svojstva koja umiruju, njeguju i hidratiziraju kožu te potiču njenu regeneraciju. U tretiranju suhe kože učinkovit je gel aloe vere koji se dobiva iz lišća te čudotvorne biljke. Gel se nanosi na oštećena područja kože te se ostavi da djeluje 10-15 minuta, a potom se ispire mlakom vodom. Postupak se može ponavljati dva puta dnevno.
4. Kokosovo ulje
Osim u kuhinji, korištenje kokosovog ulja postaje sve popularnije i u njezi kože i kose. S obzirom na to da sadrži masne kiseline, savršeno je za vraćanje vlage koži. I sama ga koristim jer imam izrazito suhu kosu i osjetljivu kožu lica i mogu reći da uistinu savršeno njeguje i hrani, a i prekrasno miriši. Najbolje ga je koristiti nakon kupanja ili tuširanja jer ga tada koža može mnogo bolje apsorbirati.
5. Mlijeko
Baš kao i aloe vera, i mlijeko sadrži antiupalna svojstva koja umiruju nadraženu i suhu kožu. Osim toga, mliječne kiseline odstranjuju mrtve stanice kože te joj pomažu da zadrži vlagu. Namočite ručnik u hladno mlijeko i stavite ga na područje gdje vam je koža suha te ostavite da odstoji 5-7 minuta i potom isperite mlakom vodom. Ponavljajte tretman svaki drugi dan.
6. Med
Med je jedan od najboljih prirodnih hidratanata za liječenje suhe kože koja svrbi. Bogat je antioksidansima, vitaminima i mineralima te sadrži antimikrobna svojstva i ima sposobnost zadržavanja vlage u koži. Ako se borite sa suhom kožom koja svrbi, utrljajte med na oštećena područja 10-15 minuta prije tuširanja. Također, med možete pomiješati i s maslinovim uljem i otopljenim pčelinjim voskom. Smjesa se nanosi na oštećena područja kože prije tuširanja. Oba se tretmana mogu prakticirati svaki ili svaki drugi dan.
7. Avokado
Kao i mnogi drugi prirodni lijekovi za suhu kožu, avokado je također bogat hranjivim tvarima poput minerala, vitamina, masnih kiselina i antioksidanasa koji pomažu suhoj koži vratiti vlagu. Zgnječite avokado i smjesu nanesite na suha područja kože te ostavite da djeluje 10-15 minuta. Nakon toga isperite hladnom vodom. Ponavljajte postupak jednom dnevnom.
Kako se vi borite sa suhom kožom? Imate li kakve prirodne recepte?