Seks podržava mladenačku, gipku kožu
Održavanje aktivnog seksualnog života tijekom odrasle dobi može ti pomoći da se osjećaš mlado duhom, a proizvodnja estrogena također će potaknuti zdravo starenje kože. "Estrogen povećava proizvodnju kolagena, debljinu kože i proizvodnju hijaluronske kiseline, dajući koži mladenački i gipki izgled", rekla je dermatologinja Barr.
Osim toga, orgazami oslobađaju oksitocin, koji smanjuje razinu stresa. Manje kortizola dovodi do manje razgradnje kolagena i elastina, što dovodi do manjeg broja bora, dodaje Barr.
Jedna studija na preko 3000 muškaraca i žena čak je otkrila da su oni koji su imali seks tri puta tjedno izgledali 7 do 12 godina mlađe od svoje stvarne dobi.