Tajna mladolikosti?

Uzimanje kolagena da ili ne? Evo što kažu stručnjaci

Uzimanje raznih dodataka prehrani i suplemenata postaje sve popularnije, a ovo su neke od činjenica koje trebaš znati o kolagenu

pexels-gustavo-fring-3985331.jpg
Foto: Pexels

Postoje različite vrste kolagena

Kolagen održava kožu čvrstom i popravlja joj volumen, a važno je znati da postoje različite vrste kolagena kad je riječ o dodacima prehrani. Iako nije sto posto potvrđeno, pretpostavlja se da suplementi s kolagenom povoljno utječu na elastičnost kože. No važno je znati da nije svaki suplement s kolagenom isti. Stručnjaci savjetuju uzimanje kolagena u kombinaciji s elastinom, aminokiselinama i keratinom. Na taj se način postižu najbolji rezultati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
2/8