

S dolaskom vrućih ljetnih dana u beauty rutinu potrebno je uvesti određene promjene te proizvode koji imaju laganiju teksturu te svojim formulama neće opterećivati ili pak dodatno mastiti kožu.
Tijekom vrućih ljetnih dana svi tražimo nešto da se malo rashladimo, a naša koža isto tako čezne za sastojcima koji će je osvježiti. Kada se temperature popnu iznad 30 stupnjeva celzijevih, potraži proizvode za njegu kože koji u svom sastavu imaju sastojke koji hlade poput mente, primjerice. Najnovija tehnologija u njezi kože nudi proizvode koji kombiniraju sastojke kao što su hijaluronska kiselina i antioksidanti i dodaju rashlađujući učinak kako bi ohladili temperaturu kože i osvježili. Koža će nakon korištenja takvih proizvoda izgledati sjajno, a ne naduto. Osim što je nanošenje takvih proizvoda vrlo ugodno, oni također i smanjuju pore i smiruju razne upale.
Sve se više počelo govoriti o tome kako su klasični proizvodi sa SPF zaštitom zapravo štetni za kožu, osobito onu osjetljivu, a mnogi čepe pore te izazivaju akne. Kao bolja i zdravija alternativa ističu se mineralni proizvodi za sunčanje koji u svom sastavu nemaju toksičnih sastojaka te su mnogo zdraviji za našu kožu.
Nakon mora, sunca, soli i vjetra sasvim je logično da će naša koža biti izmučena i željna hidratacije stoga je vrlo važno nanositi proizvode za njegu nakon sunčanja. Ti proizvodi uglavnom sadrže umirujuće i hidratantne sastojke koji će povoljno djelovati na kožu te ublažiti eventualne upale i opekotine od sunca. Potraži one koji u svom sastavu imaju hijaluronsku kiselinu, kokosovo ulje ili vitamin E.
Jedan od najboljih proizvoda koji bi se tijekom ljeta trebali naći u tvojoj kozmetičkoj torbici je aloe vera gel. Ova izuzetno vrijedna biljka odlična je za kožu jer ju hladi i smiruje upale, pomaže kod opeklina, ugriza, smanjuje crvenilo i akne... Na tržištu je dostupno jako mnogo proizvoda koji sadrže ovaj sastojak, no najbolje je potražiti što prirodnije proizvode koji sadrže visok udio aloe vera gela.
U posljednje vrijeme sve se češće govori i o probioticima u kozmetici, osobito kad je u pitanju masna te aknama sklona koža. Probiotici su dobre bakterije koje, osim što su bitne za održavanje zdrave crijevne flore, pomažu i kod problema s kožom.
Želiš li imati lijep i zdrav preplanuli ten, pritom ti mogu pomoći proizvodi koji potiču potamnjivanje, no prilikom kupnje obrati pažnju na njihov sastav te biraj one što prirodnije. Na svu sreću, danas se na tržištu mogu pronaći uistinu kvalitetni i prirodni proizvodi za tamnjenje koji ne ostavljaju ružne i neprirodne narančaste tragove.
Još jedan izuzetno bitan sastojak u njezi kože je vitamin C koji se nalazi u mnogim serumima i maskama za lice pa ga svakako nastoj uključiti u svoju beauty rutinu. Ovaj antioksidant pomaže kod hiperpigmentacije, ublažava znakove starenja, potiče proizvodnju kolagena te obnavljanje stanica. Osim toga, pomaže koži da se regenerira nakon oštećenja nastalih od prekomjernog izlaganja suncu. Dakle, ovo je super sastojak za postizanje besprijekornog ljetnog 'glowa' za kojim svi čeznemo.


Mentalni trening: Kako križaljke i igre za mozak čuvaju kognitivno zdravlje

Brzi i ukusni recepti za tjesteninu s umakom od rajčice
