Dobro se naspavaj
I za kraj, kvalitetan san nužan je za dobro zdravlje u cjelini. Kako bi smanjila pojavu bora, tvom tijelu potreban je san. Naime, dok mi spavamo stanice kože preko noći se obnavljaju. To će ti omogućiti da izgledaš mlađe i da imaš manje bora pa ćeš izgledati svježije. Iz tog razloga, potrudi se spavati barem 7-8 sati dnevno.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
