Pij više vode
Čest uzrok jutarnje natečenosti je zadržavanje vode u tijelu, pa bi veće količine vode prije spavanja mogle pomoći tijelu da ''ispere'' vodu koja se zadržava. Drugi čest razlog naticanja lica je dehidracija, stoga s povećanjem količine tekućine prije spavanja sigurno nećeš pogriješiti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa