12 svakodnevnih navika koje ti narušavaju ljepotu i zdravlje

Ti ni ne primjećuješ koliko možeš sitnicama svakodnevno narušiti svoje zdravlje, stoga poslušaj savjete i budi zdravija i ljepša

12 svakodnevnih navika koje ti narušavaju ljepotu i zdravlje

Tuširanje vrućom vodom

Sve mi volimo lijep topli tuš, posebno nakon dugog dana na poslu. Iako je topli tuš za opuštanje potpuno u redu, bolje je da se ne navikavaš na to.

Topla voda suši kožu i kosu brže od mlake ili hladne vode. Ako ti je vrući tuš neophodan, pokušaj završiti tuširanje mlakom ili hladnom vodom kako bi zatvorila svoje pore.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image


(FOTO: Pixabay)

7/13