Sve se može: Zvijezde koje su izgubile više od 30 kilograma

Mnoge holivudske zvijezde su izgubile puno kilograma i napravile potpunu fizičku transformaciju, a mogu nam biti inspiracija

BeFunky-collage (6).jpg
Foto: Profimedia.hr

John Goodman - izgubio 45 kilograma

Zvijezda serije "Roseanne" prije sedam godina pokazao je nevjerojatnu fizičku transformaciju. Njegov trener tada je objasnio je bio na mediteranskoj prehrani i da je smanjio unos crvenog mesa. Također je bio fokusiran na veličinu porcije. "Radi se samo o kontroliranju količine hrane i razmišljanju treba li to tijelu. A onda je važno ne staviti sve u sebe", objasnio je Goodman.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/6