Adele - izgubila 45 kilograma
Britanska pjevačica napravila je jednu od najvećih fizičkih transformacija posljednjih godina. Iako nije javno govorila o tome zna se da je izgubila oko 45 kilograma i da je taj proces dugo trajao. Tri godine je bila je posvećena svom zdravlju i gubitku kilograma, a redovito je vježbala kombinirajući kružne i funkcionalne treninge. Uz redovite treninge redovito je planinarila i hodala. Promijenila je i svoju prehranu, a u njenom slučaju to je značilo da je umjesto dva velika obroka uvela puno više manjih.
Tekst se nastavlja ispod oglasa