Pet knjiga koje će te potaknuti na promjenu životnih navika

Dobra knjiga nekada nam može promijeniti život, a ovih pet favorita doslovno ti ga mogu produljiti

Pet knjiga koje će te potaknuti na promjenu životnih navika

Kako ne umrijeti - Michael Greger i Gene Stone

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Možda će vam se izraz "kako ne umrijeti" učiniti neobičnim za naslov jedne knjige. Na kraju krajeva, svi ćemo jednoga dana umrijeti. Stvar je u tome kako ne umrijeti prerano. Kada bih morao odabrati samo jednu poruku za koju želim da je čitatelji ove knjige ne zaborave to bi bila: „Nevjerojatno velika moć upravljanja vašom zdravstvenom sudbinom u vašim je rukama". Većina preuranjenih smrti može se spriječiti jednostavnim promjenama načina prehrane i života. Drugim riječima, dug i sretan život uglavnom je stvar izbora. U ovoj je knjizi riječ upravo o tome. O preuzimanju odgovornosti za vlastito i za zdravlje vaše obitelji. - dr. Michael Greger

2/6