Hrana
Ako ti se čini da si donijela lošu odluku u pijanom stanju, možeš se utješiti znajući da nisi otišla tako daleko kao omiljeni TV par - Rachel i Ross. Sjećaš se njihove pijane odluke tijekom zabave u Las Vegasu? Vjenčali su se, ali ujutro nakon lude zabave donijeli su jednu pametnu odluku. Otišli su na doručak.
Hrana, posebno ugljikohidrati, mogu igrati važnu ulogu u olakšavanju mamurluka. "Ispijanje alkohola može sniziti razinu šećera u krvi, tako da teoretski umor i glavobolja od mamurluka mogu nastati zbog toga što mozak radi bez dovoljno goriva. Ljudi često zaboravljaju jesti dok piju i dodatno se smanjuje razina šećera u krvi", napominju liječnici s Harvarda. Dakle, hrana poput tosta i juice mogu pomoći. Uz to, ako se odlučiš za lijekove protiv bolova važno je nešto pojesti kako ne bi došlo do iritacije želuca.