Od mršavih i debeljuškastih do mišićavih frajera

Kako su slavni frajeri izgledali prije nego su 'otkrili' teretanu?

Neki od danas najzgodnijih muškaraca karijeru su počeli kao mršavi ili pak s viškom kilograma, no kada se treba pripremiti za određenu ulogu, ovi su dečki spremni zasukati rukave i provesti sate u teretani

Chris Hemsworth

Za ulogu Thora u Marvelovim filmovima, zgodni australski glumac morao je ojačati svoje tijelo i izgraditi mišiće pa je tako sate i sate provodio vježbajući u teretani s osobnim trenerom. Osim vježbanja, bio je i na strogom režimu prehrane koji je uključio visokoproteinske namirnice i hranu s neprocesuiranim ugljikohidratima. Prije Thora, Hemsworth je svoju top formu održavao sportskim aktivnostima poput surfanja, boksa i ragbija.

Tekst se nastavlja ispod oglasa