Ideja o prošlim životima je za mnoge jako uvjerljiva iako se više vezuje za Istok i religije koje prevladavaju u tim dijelovima svijeta. Budizam i hinduizam objašnjavaju da smo svi živjeli već neki broj života i da naša duša ide iz života u život te sakuplja nova iskustva i uči lekcije koje su joj potrebne. Također, mnogi ljudi vjeruju u ovo iako nisu povezani s ovim religijama. Ljudi koji vjeruju u prošle živote misle da su prošla iskustva i sjećanja pohranjena u podsvijesti. Neki su se čak pokušali se i sjetiti prošlih života, ali za one koji su u duhovnoj potrazi, vrlo često je dar sjećanja na prošle živote nešto što se pokazuje kroz intuiciju i odabir smjera u životu.
Duhovne prakse kažu da je važno da naučimo sve potrebne lekcije jer će se iste situacije u životu ponavljati dok ne naučimo ono što je potrebno. Čak i ako nisi duhovna osoba, lekcije koje si naučila u svojim bezbrojnim prošlim životima mogu ti pomoći da dublje shvatiš neke situacije.
Kako bi se malo zabavila i otkrila što si naučila u prošlim životima pogledaj fotografiju, a zatim u nastavku otkrij što predstavlja ono što si prvo uočila.