Zahvalnost
Znamo da nije uvijek lako ostati optimističan, no i u teškim se trenucima treba prisjetiti onoga što imamo i biti zahvalan na sitnicama koje, zapravo, čine naš život. Preporuka je svakoga dana napraviti rezime dana te se pokušati prisjetiti jednog lijepog trenutka. Zapiši ga. To može biti mala stvar – od kave na suncu do komplimenta na ulici. Tim malim stvarima probaj uljepšati život sebi, ali i drugima. Upitaj se na čemu si ti zahvalna? E, da: ako te netko iznenadio i obilježio dan, slobodno mu pošalju poruku zahvale. Često zaboravimo koliko nam to može značiti. I koliko nam malo treba za sreću.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash