Televizor
Mnogim je ljudima nezamislivo da u spavaćoj sobi nemaju još jedan TV ekran (uz onaj obavezni u dnevnom boravku). Svi mi volimo se opustiti uz dobar film ili seriju - a još je bolje kad kauč zamijenimo krevetom. No, ova navika baš i nije zdrava i može rezultirati time da se ujutro budimo nenaspavane i nervozne. S jedne strane, problem je u samom svjetlu ekrana, a zatim su tu još i svi ti zvučni i drugi utisci koji mogu djelovati kontraproduktivno kad se želimo opustiti – ili pak prepustiti strastima pod plahtama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels