Reflektiraj se na vezu
Koliko god suludo zvučalo (jer svi tvrde upravo suprotno), najnovija saznanja američkih stručnjaka govore kako je najbolji način da preboliš bivšeg upravo taj da si osiguraš dovoljno vremena za evaluaciju veze. Zbog nečega ste definitivno prekinuli, što znači da baš i nisu cvale ruže cijelo vrijeme. Vrati vrijeme unatrag, promisli o tome, razmišljaj o situacijama kada ste se svađali i zbog čega ste se svađali. Shvatit ćeš da i niste toliko kompatibilni koliko misliš i definitivno će ti biti lakše. Olakšanje se neće dogoditi preko noći, ali što više diskutiraš o svojoj prošloj vezi, to ćeš manje žaliti za njom. Istraživanje je pokazalo da oni koji razgovaraju o svojoj propaloj vezi u periodu od devet tjedana osjećaju znatno veće olakšanje od onih koji nisu upražnjavali ovu metodu.
