Pravi '6 pack'

Mali trikovi: Kako slavne žene iznad 50 održavaju trbuh tako ravnim?

Poznato je da neke slavne dame održavaju svoju besprijekornu liniju unatoč tome što su zagazile u šesto desetljeće života, a mi smo provjerile sve njihove trikove za savršeno ravan trbuh

BeFunky-collage (2).jpg
Foto: Instagram/www.profimedia.hr

Gwen Stefani

Gwen Stefani na sceni je već 30 godina, a mi je se i dalje ne možemo zasititi. Ova platinasta plavuša anđeoskog glasa izgleda bolje nego prije dvadeset godina. Gwen naime ima 50 godina, ali se to po njezinom izgledu nikad ne bi reklo. Osim što pazi na prehranu, tajna Gwenine vječno mladolike i vitke linije krije se u svakodnevnom vježbanju s TRX suspenzijama. Ovaj tip tjelovježbe je izazovan za mišiće te sagorijeva veliki broj kalorija, a osobito dobro oblikuje mišiće trbuha i donjeg dijela leđa. Uz dodatak kardia, Gwen pet puta tjedno po dva sata vježba s TRX suspenzijama i na taj način troši kalorije i oblikuje tijelo istovremeno. Uz takav striktni režim nije ni čudo da lijepa Gwen sjaji i u 50. godini.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/6